写演讲稿的过程能够帮助演讲者更好地理解受众，我们写好演讲稿，能够在台上表现得更加自信和自然，下面是团子范文网小编为您分享的挫折演讲稿参考5篇，感谢您的参阅。
挫折演讲稿篇1
亲爱的老师、同学们：
挫折，是每个人一生中不可避免的一道坎，它虽然不会是你跌入万劫不复的深渊，但对于你的人生却有着重大的关系。每个人的性格各有不同，所以面对挫折时，做出的应对方法也不一样。有的人会不断逃避，不敢面对挫折；有的人会被挫折击倒，从此一蹶不振；也有的人会绞尽脑汁地想各种方法来战胜，克服它。每当我坐在树下乘凉，我就会思考这个问题，如果“挫折来敲门”，我又会做出什么样的行动呢？
时间飞快流逝，转眼间，我已是一名六年级的学生了。过去那种无忧无虑的童年也只能成为我美好的回忆了。如今，我每天都会遇到各种不同的麻烦，回想刚入学的种种，无一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。
还记得刚上三年级时，我们添加了一门新的主课—英语。它令对英语一无所知的我被打了个措手不及，英语成绩很快便一落千丈，与同学们的距离越来越远。一次期中考试，我竟然只得了88分，这个鲜红的数字仿佛烙印一般，刻在了我的心里，内心充斥着耻辱感，一向习惯于取得成功的我在这时候束手无策。脑海里总是回荡着老师批评的话语。晚上放学回家，我踢着路边的石子，望着被秋风呼唤下来的树叶，心里平静了许多。也许这就叫挫折吧！我默默想着。一阵乌云渐渐飘了过来，望着逐渐发黑的天空，我不由得加快了脚步。回到家，我依旧垂头丧气的，妈妈看出了我的不对劲，便向我询问了原因，我如实地将前因后果讲诉了一遍，希望妈妈能给予我一丝安慰，不料她却严肃的说：“只要你有想法，就一定会实现你想法的办法，只要自己想学好英语，那我就晚上给你请家教补课。”听了妈妈的话，我不禁感到质疑，这能行吗？单单是补课，就能提高英语成绩吗？但经过妈妈的不断鼓励，我逐渐有了学好英语的信心。但是天有不测风云，不知为何，补习了一个月，英语成绩仍旧没什么起色，我不由得心急如焚，心情也越来越沮丧，百思不得其解，只好去问妈妈。妈妈只是微微思考了一下，便语重心长地对我说：“方法不对，努力白费。我们虽然不能决定风的方向，但可以调节风帆的方向。一日之计在于晨，早上是大脑的黄金时期，只要方向是对的，你就一定能取得成功。”从此以后，我每天早晨都读背记单词，虽然心里偶尔有想过要放弃，但是一想到成功后的种种喜悦，积极最终还是战胜了消极。眼见离期末越来越近，我不由得加快了学习的脚步。果然不出妈妈所料，二个月的艰苦奋斗终于“开花结果”了，我的英语期末考了100分。内心的喜悦简直无法用言语表达。
这虽然只是平时生活中一件普通到不能再普通的事，但是从这平凡的背后，以小见大，使我领悟到许多人生的哲理：人的一生不可能永远一帆风顺，该面对的坎坷总是会有的。那时，只要你摆正心态，乐观地去面对问题，永不放弃，就会成功地克服它。
不怕困难，不怕麻烦，这就是所谓的“逆境商”吧。在面对挫折时积极乐观、勇敢面对，就能战胜挫折。它就如你的心魔一般，遇强则弱，只要你的信念够坚定，就能轻而易举地将它攻破；相反，若是你越觉得它强大，越觉得它不可战胜，那么你就会永远被它欺侮。其实挫折就如另一个自己，只要你胜过了自己就胜过了它。面对挫折，并不像你想象中那么困难。相信自己，向自己的目标奋斗吧，你就会取得成功。
挫折演讲稿篇2
当你目睹了彩虹的绚烂，可曾想到它所经受的风雨？
当你欣赏着蝴蝶的灵动，可曾忆起它破茧时的苦痛？
当你惊叹于古树的繁茂，可曾念及它扎根所历的艰辛？
没有谁的人生可以一帆风顺，挫折在所难免。你成功与否的差别仅仅在于那挫折是成为了你的绊脚石还是一笔享之不尽的人生财富。
挫折是什么？它是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，其需要不能满足时产生的情绪反应。面对这种挫折情绪，我们又将如何转化为对己有利的价值呢？古往今来，有许多成功人士都是经历了巨大的挫折，历经磨难而后奋发图强，成就一番伟业而名留青史。
美国第32任总统罗斯福，史上唯一连任4届的美国总统，执政12年之久，其影响力之深远并非仅在他不凡的政绩，更源于他遭受挫折后的豁达态度以及不气馁的追逐理想的精神。她的成功并非一蹴而就，只是在挫折面前他从未低头。继副总统竞选失败，更糟糕的事接憧而至——他患上了脊髓灰质炎，可能将导致终生残疾。当命运的噩耗传来，仿佛遭受了无力回天的挫折打压，然而他始终能坦然面对。她住进了疗养院，积极治疗。在那笑声震天的疗养院里，他把降临的厄运当做磨炼自己的机遇，接受今后拄拐行走的事实，并决心用拐杖走向人生的巅峰。他亦成功了，那拐杖纵曾成为对他竞选不利的凭证，却也是人民拥戴他的象征。于他而言，挫折早已不再是磨难，而是他人生的财富，他亦因此创造出了更大的价值。
还记得那个忍辱负重的越王勾践吗？公园前494年战败，被吴王夫差所俘，三年的奴役，一个君王的尊严被践踏，却只能逆来顺受、无从抵抗。放弃吗？这样的生活哪怕对于一个常人也生不如死，但他终没有屈服，所有曾受的苦痛都成为使他内心更强大的力量。三年卧薪尝胆，苦心人天不负，在公园前473年他终于杀得胜利，成为了一代霸主。这样的挫折对一个人来说无疑走到了绝境，可他能正视自己的失败，并将这段经历转化为自己人生独特的财富，卷土重来，取得成功。这需要决心，需要斗志，需要异于常人的艰辛付出。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其胫骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”挫折是你人生路上注定要经历的砍，跌倒了不算什么，但一定要爬起来奋勇前行，而那些曾经受过的伤便是日后回首你最大的骄傲。那个法兰西第一帝国的主宰，拿破仑曾说：“光荣的成功不在于永不失败，而在于屡仆屡起。”正因如此，才有了他叱咤风云的时代。
人生不在于漫长，而在于精彩。没有风雨怎知彩虹之美丽。那些你比别人多遭受的挫折，终将成为你人生的财富。所以，别再因为遇挫折而垂头丧气、畏缩不前，请拿出你们的勇气与信念，去打败挫折、战胜挫折，走向成功的彼岸。
挫折演讲稿篇3
有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!
拿破仑说过“避免失败的.最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者! 微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?
挫折演讲稿篇4
人生是条坎坷路，会遇到挫折，困难，但在这些挫折和困难面前，我们不能退缩。要知道困难像弹簧，你弱它就强，面对任何的困难险阻，要有顽强不屈的意志，用这种意志去克服它们。
每一条河流都有自己的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管我们是冲过去还是绕过去，只要能过去就行，我希望大家能是自己的生命向梦想流过去，向长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生活也变得宽阔，但是这是有条件的，并不是说你想流就能流过去，这里面就有着一种意志，一种顽强的意志，这也是水的精神，为了能流向大海，不管有没有危险，它都去努力，这种精神是值得我们学习的。不管你现在的生命怎样，要像水一样有坚韧不拔的信念，要有水的精神，像水一样不断地继续着自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机未到时，先把自己的厚度积累起来，当时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。
其实世界上的许多生命都有着一种顽强的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峰上，在那些石缝中，我常常为那些石缝中倔强的生命感动的潸然泪下。是那不定的风把把那无人采撷的种子撒落到天涯海角，当它们不能再找到泥土时，它们便把最后一线希望寄托在这一线石缝中。尽管它们能在阳光中分享到温暖，能从雨水中得到湿润，但那一切生命赖以生存的土壤却要自己去寻找，它们面对着的考验是多么的严峻，但正因为严峻，在那没有泥土的石缝中，丛生出顽强的生命，也许那只是一株草，春绿秋黄，岁岁枯荣。它们没有条件生长宽阔的叶子，因为它们寻找不到能使叶子变得肥厚的营养，它们有的只是三俩片细细的，长长的薄叶，那些细微的叶脉告诉你它们生存的艰难，在它们瘦瘦的叶子下又自己生出根须，只为了少向母体吮吸一点乳汁，便自去寻找那不易察觉的石缝。这就是生命。顽强的生命，每当我看到这一幕，当我读到这一段，我常常被这些顽强的生命所感动，对它们肃然起敬，虽然没有最重要的泥土，但它们凭借着自己的坚持不懈，凭借着自己那不屈的意志力，在这石缝中艰难的生活着，生存环境的恶劣，为它们成长的道路设下了难题，但它们不畏惧，依然绽放生机，绽放光彩。石缝间顽强的生命，它们是如此具有震慑人们心灵的情感力量，它们使我们这个赖以生存的星球变得神奇辉煌。
我们人类应该敢于面对挫折，面对困难。爱迪生，这个伟大的科学家，面对自己的实验室被炸，他并没有为此丧失斗志，而在仅仅三周的时间内，成功发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家来说这无疑是一个最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说“我要扼住命运的咽喉。”就这样，贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲;史铁生，他在20岁时就双腿瘫痪，但他不放弃，用残缺的身体说出了健全而丰满的思想;海伦凯勒，一位著名的'女作家，又聋又哑，但她面对身体的严重残疾，不放弃，不退缩，和困难奋斗到底，最终成为一位杰出的女作家。这些有伟大成就的人，都是面对困难险阻永不放弃的人，即使挫折不断围绕在他们身边，他们绝不会有退缩之意，这就是他们的意志，坚韧不拔的意志。
我们中国人不也是如此，在抗日的时候，我们面对眼前的雪山，高峰，还有一望无际的高原，毫不畏惧，勇往直前，结果怎样，我们把侵略者赶出了领土。我们毛主席有一首诗，叫《十六字令三首》写出了红军面对眼前的困难险阻，不畏惧，有着雄心壮志。中华民族5000年的历史，就是5000年的辉煌。
最近我在看一个电视，名叫《五星红旗迎风飘扬》，里面的人物毛泽东，面对美国的多次核讹诈，他不放在眼里，你归你炸，你敢侵犯中国，我就跟你干到底。
人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对一个无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。
挫折演讲稿篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”这就话道出了挫折的真正含义，挫折并不可怕，我们要善待挫折。
人生难免有挫折，面对挫折我们要正确面对，学会善待挫折。
灰颓时，心中的那一轮太阳，为我照明。是那轮太阳告诉我，要我不服输，不怕输，人生难免有挫折，有乐就有悲，有甜就有苦。蜗牛不能够像毛毛虫一样变成蝴蝶;也不能像小鸟一样依赖于天空，它只有背着它那重重的壳，一步步的往前爬，在最高点乘着叶片往前飞。
是这轮太阳告诉我：人生，我们从不言弃，最忌讳认为自己不行。相信吧!没有比双手更高的山，没有比双脚更长的路。荆棘满路，只要心中的那轮太阳不褪色，信念不倒，就会成功。
成功时，心中的那一轮太阳，给我启示。是那轮太阳告诉我，要我学会谦虚、学会谨慎。人生几多辉煌时，有成就有失败，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一轮太阳，我才从中得到了启示，是他给我意见，让我很好的把握了自信与自傲的关系。只要心中的'那轮太阳，给我启示，我就会更加奋起。
曾几何时，我已经学会了坚强，学会了自信，学会了从容的面对失败。因为那一轮心中的太阳为我指路，为我照明，给我启示。
太阳是美的化身，而对于我，是停留，是启迪的化身。心中的太阳，我心中的太阳神，我心中圣洁的天使，是你成就了我们的一切。
是你让我知道了无论遇到多大的困难，到了明天早晨，都会有一轮全新的太阳等着你。
我心中的那一轮太阳，感谢你，帮助我成长;感谢你，在我前进的路上指明了路标;感谢你，跟着我，对我不弃不离，感谢你……
