心理小活动总结参考6篇

时间:2025-07-22 作者:Lonesome

通过活动总结,我们能总结出有效的组织策略与方法,为了让活动总结更具吸引力,可以引入小标题来组织信息,以下是团子范文网小编精心为您推荐的心理小活动总结参考6篇,供大家参考。

心理小活动总结参考6篇

心理小活动总结篇1

20--年是我校心理健康工作取得了丰硕的成果,上半年成功创建--市示范心理咨询室。本学期,在巩固己有的成绩的同时,本着促进我校心理健康更加深入健康地发展,全面推进素质的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,拓宽心理健康的渠道,继续推进我校心理健康工作更加健康、系统、全面、有效地展开。回顾过去的一学期我们开展的心理健康工作,总结如下:

一、积极开设心理健康课

开设心理健康课,是学校开展心理健康课的一条重要途径。我校在部分年级开设心理健康课,并纳入常规教学工作检查。上好心理健康课有利于我校心理选修课程朝着规范、有序的方向发展,也有利于以点带面,促进我校心理健康工作的整体开展。本学期马恒松老师开设的心理辅导活动课《职业生涯规划》获--市首届“健心杯”心理健康课堂教学竞赛活动中获得了二等奖的好成绩。

同时,针对性地开设心理讲座。本学期开设了一次女生专题的`“做一个美丽的女生”讲座,使女生们认识到什么才是真正的美丽。一次以“团结”为的团体辅导课,使参与学生意识到团结的重要性。一次青春期心理健康的公开班会课。通过各种类型的,达到了宣传心理健康的作用。

二、继续开展好心理咨询室——“心语心苑”的开放工作

每周一至五中午12:20—13:20,下午15:30—16:30开放心理咨询室,由心理健康老师谈艳、赵翠薇、赵春、吴文晶、曹卫东、种颖、宋娟为前来咨询的学生进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治,并认真做好记录。

三、建立健全学生心理档案

建立学生心理健康档案并使之逐步规范化,这对于提高学校心理健康的针对性和有效性具有重要作用。它将有助于确定具体的、有针对性的学生心理工作的目标、内容、方法与途径,有助于有的放矢地诊断、分析、解释与评价,建立了一年级新生电子档案和纸质档案。

四、大力开展心理健康宣传工作

本学期,我校通过晨会、橱窗等途径向学生宣传心理健康知识,引导学生正确认识心理健康。学校还鼓励教师参加心理健康教师培训,提升教师的专业水平。为了促进与兄弟学校的共同进步,本学期应区教师进修学校邀请,吴文晶老师为全区本期“心育班”学员开设了一堂讲座,主要探讨如何做好学校的心理工作,获得了兄弟学校老师的好评。

心理健康是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的心理健康工作达到深入人“心”,使它深入到学校生活的方方面面,在每一个教师、学生的心中生根发芽,促进学生综合素质的提高。

心理小活动总结篇2

活动地点:801教室

活动时间:20xx年10月26日

活动:大学生心理健康活动班

活动参与:公共事务管理09-1班全体同学

活动背景:据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。

和中学时代相比,大学里的学习丛资料、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

最根本的`不同在于,大学的学习在于培养学生的学习潜力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是持续心理健康的关键环节。

上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。

进入大学一年多了,同学们对大学生活已经适应了,为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊,我们公共事务管理09-1班举行了心理活动,让同学们一齐在活动中感受到自己的成长,感受到成长的快乐,增进彼此的感情。

活动目的:大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的财富,透过这次活动期望能将心理健康知识普及到每个同学身上,透过大家的参与以增进彼此的了解,认识彼此,认识到自己身上的一份职责,要善于发现别人的心理状况,有效地帮忙别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。

活动资料:活动在同学们热烈的掌声中开始,主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对大学生几个心理问题的讨论,针对问题进行主角扮演和活动感想进行总结环节。

1、人际关系对心理的影响。

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往潜力培养的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,搞笑的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的资料“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。另一方面,人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场是必要的,进入高校后,校园也很少有系统的课程培训,所以导致很多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

2、彼此进行优点点评坏节。

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间理解大家的点评,透过大家的点评,明白了原先自己子别人心中的位置。

3、对大学生心理问题的讨论。

为了紧扣心理活动,主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

4、游戏互动。

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行主角扮演。

5、活动感想环节。

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到简单、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一齐时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要用心正确的对待,要憎爱生命,提高应对危机的应对潜力,增强勇气和信心,学会与用心乐观的态度应对困境。

活动好处:透过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的潜力,整个活动中同学们都用心参与并用心踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与用心的态度看待人生。

心理小活动总结篇3

这一学期本人围绕学校的工作计划来展本学期心理健康的工作,开展基础课程改革,开发校本课程,完善心理健康工作,提高学生的心理素质,现在就一学期的工作进行总结。

一、心理健康课程建设

根据部《基础课程改革纲要》和《中小学心理健康指导纲要》的文件精神开发校本课程。在没有教材的情况,自行设计课程,编写教案。我校心理健康活动课在以往开展的基础上,对该课程积累了一定的经验,课程以活动课为主。

另外,有针对性地指导班主任和学生开展心理健康班会,内容涉及:指导学习方法,减少学生的考试焦虑,人际关系,学生之间的正常交往,增进班级团结。

从学生的反应上看,我校心理健康活动课的开展达到了预期的目的,即提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,受到了学生的欢迎和好评。

二、心理咨询

心理咨询室每周一到五下午5点到6点定时对学生开放,并不定时地做好预约咨询,据不完全统计,本学期学生的个体咨询次数有87人次。及时有效地解决了学生的心理困惑,消除了心理障碍,让他们恢复了正常的学习和生活,受到教师、学生和家长的.高度评价,在社会引起强烈的反响。

针对咨询,作好记录,整理心理咨询档案,并做好每次个案与交流反思,来提高自身咨询技术水平。

三、指导学生开展研究性学习

本人指导学生3小组的研究性学习,本学期顺利结题,形成了完整的结题报告。

四、指导学生社团

作为学校青春社团的心理健康协会的指导老师,这一学期中组建了学生社团,建立了社团机构,社团档案,指导社团成员心理小论文的写作,并联合其他学校开展团体心理训练。

五、自身专业成长

1、参加继续

作为一名刚刚接触心理健康的老师,为了尽快完成从角色的转换,适应教学工作,适应新课程改革,参加了如下继续:利用视频学习、自主选择学习、结合平时班主任工作的实践与反思。

2、多听课、多读书、多交流

积极参与听课活动,开展教学和教研活动,同时还不断查阅相关的书本与资料,不断促进自身的再成长。进行教学反思,投身于创新实践,改革教学内容、方法、手段,积极探索教学规律,更新观念,提高能力。

3、读书活动

这学期,本人积极投入到我校的“书香校园”活动,先后共同学习了“变态心理学”、“心理咨询与心理治疗”、“团体心理咨询”、“催眠心经”、“催眠术手册”等20多本心理学专业书籍,并交流学习心得,研讨专业技术,达到专业成长。

六、今后思路

回顾昨天,我在这美丽的校园里留下的脚印,忙碌而充实。这一年里,在实践中摸索,在摸索中提升,在提升中成长,在成长中收获快乐。展望明天,过去这一切不会是我旅途的归宿,而是我充满挑战和希望的开始,以此为新的起点,更勇于探索和创新,加强交流,更加充实自己,取得更好的成绩,从而把我校心理健康工作推向一个新台阶。

心理小活动总结篇4

为增进心灵服务社内部会员的交流与沟通,增强心社的凝聚力,让大家感受心社这个大家庭的团结与温暖,同时也庆祝心灵服务社三周岁的生日。20xx年12月11日晚7:30分,心灵服务社三周年庆典暨心理沙龙活动在钟楼一楼空地如期举行。本次晚会还特邀湛江师范学院心理协会代表,广东医学院心理协会代表,团体部代表,各兄弟协会会长以及代表出席本次晚会。

晚会第一个环节,是由心灵服务社指导老师许新惠老师致辞,许老师简单介绍了心灵服务社的由来,虽然句句朴实,却无处不透露出他对这个和他一起成长的社团的浓厚感情,并寄予了对心社未来发展的期望。

晚会的第一个节目是组织部带来的《兔子舞》。虽然在台上大家显得有点拘谨,但舞蹈的和谐配合还是让观众眼前一亮,让观众感受到他们的团结协作。接着表演的是策划部小品《大学3个1》,活跃、搞笑的喜剧气氛引来现场阵阵笑声。随后,财务部的古筝伴奏朗诵,心剧组的精彩心理剧《富二代》的表演,技术部动听的男女对唱,组织部幽默又富有意义的歌舞剧《友谊万岁》,秘书部感人与动感的舞台剧《歌舞青春》,外联部精彩生活的戏剧《外联那些事儿》,宣传部千手观音、华尔兹舞蹈等串烧表演。心灵服务社的每一个部门的表演都赢得观众的掌声与欢呼,从另一个方面感受到心灵服务社的温暖。

活动中,还邀请嘉宾为上任会长、部长颁发了聘书,肯定了这一年来他们在工作中作出的成绩,并随后为优秀会员颁发奖状,感谢他们为心社的付出。

活动临近结束时,心灵服务社的会长和部长特别准备一个特别的节目,献给所有支持心灵服务社,关心心灵服务社的发展的朋友们。接下来,会员们为心灵服务社推上生日蛋糕,将活动推向高潮。活动在愉悦热闹的气氛中落下帷幕。

本次活动是心灵服务社结合缺乏常规内部活动的情况,在今年增加了一些列内部活动的一个表现。新老会员汇聚一堂,让老会员知道他们并没有因为新会员的加入而被忽略遗忘,肯定并感谢他们过去为心灵服务社的发展和成长作出的贡献。增进新会员与老会员、新会员与新会员之间的沟通与交流,让新会员以优秀会员为榜样,再接再厉,促进心灵服务社更好的发展,也对外展示心灵服务社团结向上的精神风貌。通过本次活动,会员们得到了充分的沟通和交流,团结协作能力进一步加强。相信在以后的日子里,心灵服务社会办出更多面向协会内部和全院师生的优质活动。

心理小活动总结篇5

一、活动背景:

以集体主义为核心,以养成为抓手,以团结向上、努力学习、互相帮助为,引导学生从身边小事和细微之处做起,群策群力,相互督促,相互帮助,从而唤醒学生的自主意识和责任意识,培养学生的责任感,为创建良好的班级体尽一份力,努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。班集体的成长需要每一位同学的热情与爱心,需要大家团结友爱互相帮助。有同学遭遇困难,应有人伸出援助之手;有人心情沮丧,应有人倾听和开导;有人破坏班级和谐,应有正义之士挺身指正。

总之,和谐处理同学之间的关系,积极融入新的大家庭,齐心共创班级荣誉是每一名学生,是每一名动画xx2班学生应该做到的事情。

二、活动目的:

1、增强班级凝聚力,强化团体的向心力;

2、培养团体的默契,增强亲切感与归属感;

3、促进团体成员的互动,使同学们在活动中学会沟通、学会信任、学会合作。

三、指导思想:

以集体主义为核心,以养成为抓手,以团结向上、努力学习、互相帮助为,引导学生从身边小事和细微之处做起,群策群力,相互督促,相互帮助,从而唤醒学生的自主意识和责任意识,培养学生的责任感,为创建良好的班级体尽一份力,努力营造积极向上、团结友爱的班级文化氛围。

四、活动:

“相亲相爱一家人”心理活动

五、活动策划人:动画xx2班团支部。

六、活动成员:动画xx2班全体成员。

七、活动前期准备:

(一)、活动所需工具:电脑、音箱、气球、眼罩、白纸、纸条、彩笔、小本子、水果、糖、薯片、矿泉水、瓜子。

(二)、经费预算:

工具数量单价总价备注电脑1台0 0代班电脑音箱2只00代班音箱气球2包510彩色眼罩2包510不透光白纸1张11一开彩笔24支00代班彩笔小本子10本110水果30份130糖2包510薯片5包3xx矿泉水2箱1224瓜子2袋36纸条25张00(三)、活动地点布置:

1、前期教室卫生由动画xx2班当天值日生负责;

2、桌椅布置由动画xx2班团委会负责,将桌子全部靠向除讲台外的三面墙并摆放整齐,26把椅子摆在桌子前面,进门左数第一个位置为班主任坐席,一套桌椅摆在黑板左侧放置电脑;

3、板报设计与背景音乐由动画xx2班宣传委员负责;

4、摄影与影片制作由动画xx2班代班负责;

5、班会主持由班长与团支书负责;

八、活动内容:

活动一:兔子舞

(一)、时间:20xx年9月18日18:30

(二)、地点:三教a座120

(三)、活动过程:

1、由团支书介绍活动目的:通过热身,使团体成员放松,活跃气氛;

2、操作:全体成员围成一个大圈站立,双手自然放在前面同学的双肩,准备跳兔子舞;

3、由团支书总结活动意义:通过轻松的音乐与舞蹈,使同学们活跃起来,通过配合共同完成一个舞蹈,培养同学们的默契。

活动二:滚雪球

(一)、活动时间:20xx年9月18日19:xx

(二)、活动地点:三教a座120

(三)、活动过程:

1、由团支书介绍活动目的:加强成员彼此的熟悉与了解;

2、操作:在现有的圆圈基础上,男女生按顺序分别进行1到n报数,(“n”为计划分组数)报同一数字的同学自然成一组。成员以滚雪球的方式进行连环自我介绍,包括姓名、籍贯、性格、特点、爱好。当全部介绍完毕时小组成员分享自己在这个活动中的感受,心得。同时推选出一位小组代表把全组成员一一向班级内其他同学介绍并代表自己的小组总结分享小组成员在“滚雪球”活动中的感受。全部说准确的奖励小本子;

3、由团支书总结活动意义:通过性格和爱好的介绍也加强了自我了解和同学之间的相互了解,只要用心,了解别人并不是一件非常难的事。

活动三:团队契约

(一)活动时间:20xx年9月18日20:00

(二)活动地点:三教a座120

(三)活动过程:

1、由团支书介绍活动目的:建立团队,制定规则,明确个人在团队中的定位;

2、操作:拿出准备好的一开大白纸和水彩笔,每个人在纸上写下对班级的期望和感受;

3、由团支书总结活动意义:给自己和班级定下一个目标,并朝着自己的期望去努力,每个人都献出一份力量,班级将会充满爱。

活动四:心有千千结

(一)活动时间:20xx年9月18日20:30

(二)活动地点:三教a座120

(三)活动过程:

1、由团支书介绍活动目的:通过活动中的身体接触,增进团体的情感融合,同时让学生体会新的看问题的角度;只要想办法,问题总是可以解决的,激发正向情感;

2、操作:全体成员手拉手站成一个圆圈,请记住你双手拉的是谁,当说“开始”时,同学们开始自由的就近散步但不要离开小组范围,。当喊“停”时,请你原地停下,不管是什么姿势,都不要再动。然后,用你的左手伸出去拉住原来站在你左边的朋友,再伸出来右手去拉原来站在你右边的朋友,在手不松开的条件下回到你原来的位置。

3、由团支书介绍活动意义:生活中我们每个人都会有打结的时候,但无论多错综复杂总是可以解开的,当同学发生矛盾,彼此的关系打“结”时,要试着用有效的办法化解它,不要轻易放弃让它沉积下来。

活动五:盲行

(一)活动时间:20xx年9月18日21:00

(二)活动地点:三教a座120

(三)活动过程:

1、由团支书介绍活动目的:通过“盲人”(受助)和“拐杖”(施助)角色的体验,增强对他人真诚的理解、信任、接纳和感恩,让学生们理解自助和他助同等重要,培养互助和合作的精神,建立新群体信任感。

2、操作:指导者事先选择好盲行路线,最好道路不是坦途,有阻碍,两两一组,将其中一名同学的眼睛用眼罩蒙住由另一名同学带领着他完成“险途”过程中不可以说话。

3、由团支书介绍活动意义;

活动六:天使在行动

(一)活动时间:20xx年9月18日21:30

(二)活动地点:三教a座120

(三)活动过程:

1、由团支书介绍活动目的:促进团体成员进一步交流,让每一位成员体验被人关注的温暖,获得支持力量,也让成员学会如何关注别人,成为别人的支持力量;

2、操作:以小组为单位每个人在同样大小的纸上写下自己的名字,折成同样的形状放在一起,进行抽签,每个成员限抽一张纸条(只能自己看)纸条上写的人就是自己要关心和关注的人。可以以送礼物的方式来秘密关心自己要关心的人(礼物为四元内)

3、由团支书介绍活动意义:通过此次活动让同学们学会关心别人和体会被别人关心的感觉,使同学感情升温,促进同学们相互了解。

九、活动总结

班里的每一位同学都通过此次活动对彼此有了进一步的了解,由开始的只知道彼此的名字到知道彼此的兴趣爱好,由开始的不好意思开口讲话到一起玩游戏,每个人的脸上都充满笑容。相信班里的每一位同学在今后的日子里都会相亲相爱,慢慢的变成一个不可分割的大家庭,温暖、和谐。

心理小活动总结篇6

活动目的

1、提高同学们对心理健康的认识水平,引导其树立积极、乐观、向上的心态,培养心理素质,锻造做人的品格。

2、帮助同学们纠正不良嗜好,改变不良习惯,认清自身优缺,更好的了解自我,发展自我。

3、引导同学们学会珍惜,学会感恩,珍爱生命,为美好的明天不懈奋斗。

活动成效

此次活动主要以播放视频的形式进行,在每一阶段的视频展示中都给大家带来了心灵上的洗礼,让同学们进一步体会生命的美好,提高心理健康知识,积极面对心理问题;帮助同学们改正不良嗜好,培养做人操守;引导同学们认清自我现状,明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言,微博互动,以现代大学生应有的方式传递温馨,传递感言,为此次活动画上圆满句号!

相关知识

心理健康的含义:

肖汉仕教授认为心理健康又称心理素质,简称为心理或心育。它是者运用心理科学的方法,对对象心理的各层面施加积极的影响,以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的实践活动。

心理健康的目标:

是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。即育性、启智、强能、激力、健心、导行。

心理健康的途径:

1.全方位优化社会心理环境,减少劣性刺??

2.全面渗透心理素质培育,以优化心理素质

3.适量开设心理健康课程,以普及心理保健知识

4.进行必要的心理测查,以了解心理状况

5.开展多种心理的心理辅导,以缓解心理问题

心理健康的功能:

心理是一项利教、促学、益社会的奠基工程

1.有利于教学的'科学化、有利于素质的落实、有利于者自身的优化

2.有促于学生的心理健康、有促于学生的全面发展、有促于学生主动成长

3.有益于校园的和谐、有益于社区的安定、有益于社会的文明