不少人觉得写作文是一种压力，但只要我们积极思考和放松心态，就能够享受写作的过程，通过写精彩的作文可以培养我们的耐心和毅力，下面是团子范文网小编为您分享的论体育之效的作文5篇，感谢您的参阅。
论体育之效的作文篇1
立定跳远与心魔战斗，收获到的是良好心态。锻炼的第一项是立定跳远。面对我一向不是很拿手的。跳远，心里有些担忧：哎，平时跳远就不怎么样，看来这次三人练习要垫底了。心魔成功的扰乱了我，以至于我的前几次跳跃总是最后。渐渐地，我越来越失落，越来越不自信：算了吧，再怎么努力也打破不了垫底的事实，随便跳跳吧。于是跳跃时，我双手到处挥动、双腿也只是微微一蹲然后在轻轻跳起，一看，居然连一米都没跳到。望着我的成绩，再看看同伴脸上享受的表情，我心里似乎被一个天使闯入：哦，原来我一直失败的原因就是我的心态呀；同伴们很乐观，而我却一直被心魔所侵，处在消极状态中才会和同伴有很大差距呀！心魔被天使取而代之，我顿时全身抖擞，双臂有力的前后摆动、双腿尽量蹲成九十度，当双臂摆动到第四下时身子一倾，向前一跃，哇，我居然比同伴跳的还远些，心里格外高兴。看来跳远可以收获良好心态呀！
八百米跑与体力冲刺，收获到的是坚持不懈。八百米长跑对我来说还是有一定难度的，因为它需要很好的体力，可我却不具备这项技能。跑步时，我的手心一直出汗，生怕跑不完。跑完第一圈时感觉良好，于是我依然以匀速跑向第二圈；第二圈跑到一半时，我的心跳开始加快、头上也开始出汗；跑完两圈后，体力渐渐下降，我脑子里突然闪过放弃的念头，但身边的同伴依然在坚持，我也继续和体力较劲；跑到第四圈时，我全身酥软、大汗淋淋，呼吸急促、痛苦不堪，但胜利的果实就在眼前，我不想放弃，也不能放弃，我想拼拼体力，战胜自己。终于，在于体力的比拼中，我赢了，因为我坚持了，挑战了自己的极限。看来跑步可以收获坚持不懈呀！
坐位体前屈与疼痛斗争，收获到的是勇往直前。坐位体前屈锻炼的是我们的柔韧性，对柔韧特别钟爱的我很快便投入到锻炼中：两腿并立，双膝伸直，上体前屈，两手掌触地，上体与腿尽量贴近，复原姿势后连续再做。可每当双手尽力伸向地面时，膝盖后方的韧带就被拉扯的及其疼痛，好似刀绞般的疼痛，实在忍受不了。可我不怕困难与疼痛，因为我知道“不经历风雨怎能见彩虹”？于是我继续练习，当压到我的极限时我会咬咬牙，坚持几秒，直到不疼了再去突破极限，如此一来我的柔韧也越来越好了。看来下压可以收获勇往直前呀！
坚持锻炼，增强体魄，培养意志，收获多多，何乐而不为呢？
论体育之效的作文篇2
我有一个论点:中国为了迎接奥运正在发生巨大的改变、因为奥运不只是体育。观众席上狂热的球迷正高举着□，激情高昂的为中国选手加油。这是在奥运会的乒乓球女子单打的决赛现场，张怡宁对战韩国选手金香美。第一场，张怡宁就势如破竹夺得胜利。紧接着的第二场，张怡宁保持平静的心理状态继续比赛，再胜一场。第三局正热火朝天的进行着。金香美扣球出界，张怡宁为中国代表队又多一金！这最后一球，点燃了全场观众的心，这是2008年的一个比赛现场，2012年的伦敦残奥会即将开幕，让我们为奥运健儿加油吧，喝彩吧！奥运，不只是体育，更是一种文化。
吉祥物代表了奥运的文化，也代表了主办过国家的文化。奥运是传播文化的最佳渠道。就像2008年奥运五环即奥运福娃的寓意。奥运五环是由五种不同的颜色所图而成的五个环，其颜色有：蓝·红·绿·黑·褐，这就是五环的颜色。奥运福娃有：贝贝·晶晶·欢欢·迎迎·妮妮。它们的意思是:贝贝代表的是海洋，晶晶代表的是森林，欢欢代表的是火焰，盈盈代表的是大地，妮妮代表的是天空。2008年的口号是：“同一个梦想，同一片祥云。”你从前年前的古国文明走来，带着神秘的面纱，来到是人的面前。你是一片祥云，带给人们安宁·祥和·瑞气和喜悦。在你飘过的天空，没有冲突，没有战争，没有恐慌。你是那么的高贵典雅，中华五千年的文明赋予你高雅华丽的气质。你的内涵是那么厚重，新时代·新科技把奥林匹克精神与中国传统文化理念集于你一身。
你带着“渊源共生，和谐共融”理念，带着东方神韵与奥运精神，带着全世界的美好祝愿开始了和谐之旅。你本是一片祥云，本是传播和平·友谊和进步的祥云，却偏偏有人要给你染上政治色彩。那些人借用一些手段，想要阻挡你的行进。面对邪恶势力对你的亵渎，十三亿华人愤怒了，坚决捍卫你的尊严。那些邪恶势力也万万没有想到，在他们突如其来疯狂春董事，我们的“微笑天使”金晶，那个坐在轮椅上的·面对恐怖毫不畏惧的美丽的女孩紧紧护住了祥云。奥运，不只是体育，也是一种精神。奥运精神是人类在比赛是体现出奋勇平波·勇攀高峰的精神境界。
在奥运会场上有成功也有失败，更有背后的磨砺与汗水。奥运，不只是体育！有奥运的地方，就有奥运的文化与精神。
论体育之效的作文篇3
一年一度的体育节结束了。我们体育节历时三天，我印象最深刻的是开幕式和男子400米跑步。
开幕式那天上午，阳光明媚，操场上人山人海，广播里播放着雄壮有力的《运动员进行曲》，热闹非凡。主席台上拉着一条大红横幅：龙岩师范附属小学分校20xx年体育节。在焕然一新的操场上同学们排着整齐的队伍等待着。校长庄严宣布：“体育节开幕式正式开始。”护着国旗或会标的仪仗队雄赳赳，气昂昂地向主席台走来。紧随其后的是花束队的同学们，他们手持美丽的鲜花，远远看去好像一片花海，真漂亮！跟着走来的是彩旗队，他们手举彩旗，一阵阵微风吹来，彩旗迎风飘扬，真威武！终于轮到我们班全体同学入场了，真激动呀！我们手拿黄灿灿的向日葵，迈着自信有力的步伐来到主席台前，表演小合唱《快乐宝贝》。同学们用心地歌唱，仿佛树上的叶子也被感染了，它们“飒飒作响，为我们伴奏。歌唱完毕，我们把向日葵放在胸前，喊出班级口号：我运动，我健康，我快乐！其它班级的节目同样精彩。有的班级表演拉丁舞，在台上好像陀螺般飞速旋转；有的班级表演街舞，动作真是活力四射；还有的全班穿着粉红色班服，手拿足球表演足球宝贝，动作整齐，十分娴熟。他们表演得真好！开幕式在热烈的气氛中结束，比赛拉开序幕。
体育节第二天有我的比赛项目，我怀着忐忑不安的心情来到操场参加男子400米跑步。运动员们站在起跑线上，我们右脚往后一蹬，左脚向前一迈，身体向前倾斜，准备起跑。只听见预--备“嘣”一声枪响，选手们像离弦的箭一样冲了出去。我紧张极了，生怕被人超过。风在我耳边呼呼地响，好像在鼓励我：“加油，你是最棒的！”可是我的脚似乎挂了两个铅球跑不动了。听到风的“鼓励”，我使出吃奶的力气向前飞奔。快到终点了，我真怕得最后一名，便卯足一股劲向前冲。到了终点，嘴巴像干裂的土地一般，喉咙里有股铁锈味，我嘿呦嘿呦直喘粗气。妈妈走到我旁边关心地对我说：“运动完你先走一走，等呼吸不那么喘的时候再喝水。”我听妈妈的话，果然好多了。喝了水后去问老师我第几名？呀！原来是第四名，这是我第一次跑出了前五名成绩。我挺起胸膛，脸上带着胜利的微笑，心想：要是再跑快点，我就可以得第三名了。
我运动，我快乐！这次体育节让我明白平时要多锻炼。
论体育之效的作文篇4
啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你防是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。
啊，体育，你就是美丽!你塑造的人体，变得高尚尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落;还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使二者和谐统一;可使人体运动富有节律二使动作变得优美，柔中含有刚毅。
啊，体育，你就是正义!你体现了社会生活中追求不列的公平合理，任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。
啊，体育，你就是勇气!肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何用?肌肉发达有何益?我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮千，而是经过慎重的深思熟虑。
啊，体育，你就是荣誉!荣誉的赢得要公正无私，反之慢毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计，以此边到欺骗同伴的目的。他内心深处却受着耻辱的纹缢。有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。
啊，体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜。
啊，体育，你就是培育人类的沃地。你通过最直接的途径，增强民族体质，娇正畸形躯体;防病患子未然，使运动员得到启迪：希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠的胜利。”“啊，体育，你就是进步!为人类的日新月异，身体和精神的改善要同时抓起。
你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则，发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。
啊，体育，你就是和平!你在各民族肉建立愉快的联系。你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生，使全世界的青年学会相互尊重和学习，使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力。
论体育之效的作文篇5
有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前;有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球;我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。
倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗?更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的!
俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵!这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗?如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了?如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗?所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。
体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术;体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲!
