心得体会可以促使我更深刻地了解自己，提高了我的自我认知，优秀的心得体会可以将我们内心的情感得到抒发，以下是团子范文网小编精心为您推荐的运动感悟心得体会5篇，供大家参考。
运动感悟心得体会篇1
有人说，这是中华民族的觉醒；有人说，这是历史的一个巨大转折点；有人说，这是东方雄狮崛起的标志；有人说，这是影响整个世纪的一股力量；有人说，这就是五四新文化运动，这就是五四精神。
但，何谓五四精神？
书面上的解释是：五四精神即团结、进步、爱国等先进思想观念。它是新一代青年智慧的体现，代表着人们思想上的巨大飞跃。
但我认为，五四精神的特点就是勇敢地创新。同时，我认为五四运动也是中国近代的一次最成功的革命。它将盘踞在人民脑海中五千多年的封建思想连根拔起，它唤醒了一代庸碌迷茫的中国人民的灵魂，中国新民主主义革命的序幕也随之展开。
中国自古以来从不缺少有勇之士。但是，古人们却总将勇气当做衡量一个人的标准，这让许多被虚荣心冲昏了头脑的年青俊杰一个个奋不顾身，不计后果地冲向一件件极其危险的事，他们为了勇士的称号白白牺牲掉他们年青的生命。我认为这不是勇气，这种愚勇比愚忠还要来的盲目，他们没有自己的思想，他们不算真正的勇士，只能算有勇无谋一辈。真正的勇士，应该是智勇双全的爱国英雄，正如五四运动中涌出的那一批批优秀青年，他们为了中国利益巴黎和会，要求严惩亲日的卖国贼，他们，痛打曹汝霖，怒烧赵家楼，他们才是真正的勇士。同时，在五四青年身上还闪耀一种宝贵的精神——创新精神。创新，这个词在古代可是禁忌，那时人们的思想被儒家学说禁锢着，要求臣民必须忠于君主，儿子必须服从父亲，妻子必须顺从丈夫，这样的思想，硬生生地把人都变成了奴隶，在这种条件下，百姓们如何创新？人们又怎敢创新？但五四青年却做到了创新，在那个动乱的时代，他们冲破思想的重重禁锢，凭着对国家的一腔热血，他们再也无法忍受他国对中国的压迫与羞辱，他们勇敢地迈出了思想革命的步伐。他们，代表着中华的进步，是的，东方巨人已经觉醒，东方时代将要来临，五四精神，这种代表创新进步的先进思想也深入人心。
然而生活中，智勇双全，有着五四精神的人自然是少不了，我们的上一代，他们在五星红旗下成长，成为国家栋梁，挑起一片天地。他们作为祖国的希望，优秀人才自然层出不穷，东方红卫星升空……到现在的天宫一号的升空，这，都是他们的功劳，他们用他们的满腔热血，为中国在世界站稳脚跟打下了坚固的基础，为我们树立了榜样，他们身上同样闪着五四精神的光芒，他们的创新为我们中国人民到来了福音。而我们，作为祖国的新一代希望，但我们之中，拥有五四精神的人却又太少太少，可能你会说，我们还是青涩的少年，我们稚嫩的肩膀挑不起太重的负担，假以时日，我们自然也能创出属于我们的一片天地。但我要说，这种想法是错误的，我们的缺陷，还是在自身啊。我们90后，就像温室里的花朵，自小我们就被父母捧在手心，奉为掌上明珠，几乎从来不受一丝伤害，我们太脆弱，根本经受不起大风浪，又怎能顶天立地，撑起自己的一片天呢？成功毕竟是给有准备的人，我们需要生活对我们的磨砺，要想顶天立地，就要先磨练自己，学会自立自强，让自己成为国旗下一名合格的五星少年，让他人也能看到我们90后身上闪耀着的五四精神，让后人以我们为傲。我相信，只要我们有足够的耐心，勇气与毅力，就一定能成功。谁说不是呢？
那么，让我们行动起来吧！
运动感悟心得体会篇2
现如今，改革开放30年来，中国大地发生了翻天覆地的变化，例如经济的持续快速健康发展，科学技术水平日益提高，神5、神6、神7的顺利升空，珠穆朗玛峰高度的重测测量完成，世界上最高的铁路---青藏铁路的通车，中国的综合国力和国际竞争力都得到了显著地增强。此刻，我为祖国的繁荣富强而自豪，作为实际之初的共青团员，一定要按照团章的要求严格要求自己，在平时的学习生活中做好模范带头作用，以自己的实际行动来影响其他人。
通过对团章学习，.我了解团的基本知识和团的光荣传统，了解了团的性质、任务，团员的权利、义务和团内各项规章制度，明确了团员的责任与使命。团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义何共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。作为一名中国共产主义青年团员，要坚决拥护中国共产党的纲领，要坚决宣传、执行了党的基本路线和各项方针政策，积极参加了改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，自觉遵守国家的法律和团的纪律，执行团的决议，并提倡共产主义道德，坚决维护国家和人民的利益。虚心学习，热心帮助他人，勇于自我批评，勇于改正错误。为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。
通过团章的学习，我知道作为一名中学生的使命和责任。改革开放以来中国大地发生了翻天覆地的变化，科技进步，经济繁荣，人民安居乐业。我为祖国的繁荣富强而自豪，作为世纪之初的共青团员，一定要珍惜这来之不易的辛福，我一定要按照团章的要求严格要求自己，在平时的学习生活中做好模范带头作用，以自己的实际行动来影响其他人。我一定努力认真的学习科学文化知识，积极参加各种有益的活动，自觉的提高自己的各方面素质，为将来走上工作岗位打下坚实的基础;同时也自觉的学习和团的有关理论精神，提高的思想道德素质，使得自己能够在各方面都能得到进步，为能成为有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人而努力。
运动感悟心得体会篇3
1_9年的“五四运动”掀起了新青年们轰轰烈烈的为国、为民族，为理想、为信仰奋斗的诗篇，20_年的“五四青年节”，只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。
一百年前，一群青年人扛起救国大旗。一百年后，一群青年人扬起强国之帆。如果时光溯回，当20_年的青年遇上1_9年的青年，百年风雨兼程，他们会有怎样的时代合音。
“爱国”是永恒不变的精神“基因”。一百年前，在民族危亡的生死关头，一群青年人奔走呼号，那些热血的声音里透出的是属于他们的拳拳赤子心。爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。”无论身处哪个时代，爱国，融在了每个青年人的骨血里。作为新时代青年当以先辈为榜样，坚持和弘扬爱国主义精神，为社会主义建设添砖加瓦。
“奋斗”是永恒不变的时代“底色”。百年一瞬，中国实现了从家国未定到国富民强，从救亡图存到伟大复兴，靠的正是一代又一代青年们的不懈奋斗。新时代是奋斗者的时代，作为新时代青年当立鸿鹄之志，以高度的事业心和责任感，立足本职岗位，为国家富强、民族振兴矢志奋斗。
“担当”是永恒不变的青年“态度”。“国土不可断送、人民不可低头”，面对山河破碎、豆剖瓜分，一群青年人担负起救世济民的重任，这一担，担起的是“民族脊梁”。作为新时代青年，当自觉担负起为国家谋发展、为民族谋复兴、为人民谋幸福的历史使命，不负期待、不负青春。
与历史对话，是铭刻、是接力，更是激励当代青年不忘初心、砥砺前行。“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。”新时代的中国青年当始终秉承五四爱国主义精神，肩扛强国重任，为中华民族伟大复兴贡献力量！
运动感悟心得体会篇4
今天我观看了关于纪念五四运动一百周年大会，-发表了重要讲话，我听完，心潮澎湃。百年前的5月4日，一群年轻人英勇地走到反帝反封建爱国运动的前列。
正是因为有一群有志青年，不怕流血、不怕牺牲，用生命才换来了我们今天的美好生活，那么我们作为新一代的青年，又该如何将五四精神发扬光大呢?有人说，现在是和平年代，没有那么多的事件可以来给我们创造成就英雄的机会。我想说，这些人你们错了，英雄本身并不想成为英雄，就像我们的消防战士、我们的公安民警、我们的戍边军人、还有那许许多多见义勇为的人，如果有机会，可能更多的是希望自己和战友平安归来，每一次的冲锋陷阵在面对危险的那一刻难道他们没有想过自己的安全吗?不是，我想他们也想过吧，但是为什么他们还是要义无反顾的为了解救人民群众的生命财产安全而面对牺牲，我认为，这就是牺牲精神，这就是奉献精神，就是我们当代青年应当学习和发扬的五四精神。
正如-强调的，“五四精神是五四运动创造的宝贵精神财富”。今天，我们回望五四百年，正是要明确当代中国青年的使命是为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，激励当代青年把个人理想融入民族复兴伟大理想和中国特色社会主义思想。
回首五四百年，我们致敬青春的力量，鼓荡青春的激情。立足当下，“百年未有之大变局”波澜壮阔;再向前看，“两个一百年”奋斗目标重任在肩。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。面对活力无限的“流动中国”，面向民族复兴的壮阔征途，当代青年建功立业的舞台无比广阔、梦想成真的前景无比光明，更需要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，把爱国情、强国志、报国行自觉融入坚持和发展中国特色社会主义事业、建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的奋斗之中，在知行合一中主动担当作为，不负韶华，不辱使命。
运动感悟心得体会篇5
2022年，是中国共产主义青年团成立100周年。回望百年，青春向党。每一次搏击风浪的天空下，都激荡着青春的旋律;每一个勇毅前行的足迹中，都饱含着奋斗的艰辛。
中国共产主义青年团，是中国共产党缔造并领导的一个有着光辉历史和革命传统的先进青年的群众组织。是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。
中国共产主义青年团始终以马克思列宁主义要思想为行动指南，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，为最 终实现共产主义而奋斗。
我很荣幸自己已成了中国共青团团员中的一员，团员是服从于共产党领导，信仰共产主义，是仅次于共产主义者的。共，代表的是共产主义，是一个信仰的问题。青，表明团的工作对象是广大青年。团，则是团结带领广大青年跟党走。
团员，不应该仅仅停留在是团员这一圆圈里，我们应该努力做一名合格的，优秀的团员。首先，在思想上，我们应该谨记时刻拥护中国共产党的领导，谨记团的章程，坚持四项基本原则不动摇，努力学习马列主义重要思想，接受国防教育，增强意识，努力提升自己的思想素质，政治素质以及道德素质，杜绝个人主义思想。在工作上，宣传、执行党的路线、方针和政策，努力完成上级交给自己的各项任务，在各方面起到模范带头的作用。
