一个完整的教案，帮助教师调整教学目标和教学计划，通过认真准备教案，我们能够更好地培养学生的学习能力和自主学习的习惯，提高他们的学习效率和质量，下面是团子范文网小编为您分享的保健的教案6篇，感谢您的参阅。
保健的教案篇1
活动目标
1、懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
2、创编“眼保健操”．体验大胆表达的成功感。
3、发展手眼协调一致的能力及创造能力。
活动准备
幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识；具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；教师自己设计的护眼知识课件；每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
活动过程
第一环节：黑暗体验．感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
1、让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。
2、结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的'不同表达方式。
第三环节：创编“眼保健操”。
1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3、幼儿分组设计、创编，选择方案，编成自创的眼保健操。
第四个环节：用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
活动延伸
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
保健的教案篇2
一、活动目标：
1、喜爱自己的小手，喜欢做小手的游戏。
2、认识小手，知道保护自己的小手。
3、学习小手的安全保健常识。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
二、活动重难点：
重点：认识小手，知道保护自己的小手。
难点：初步掌握保护小手的方法。
三、活动准备：
ppt、小手图片、保护小手图片。
四、活动过程：
1、律动《小手爬》引出活动教师带领幼儿随音乐做小手在身体上爬的动作，感受小手的活动。
2、引导幼儿通过多种形式了解自己的小手，知道保护小手
⑴认识小手，喜爱自己的小手。
教师出示ppt。
师：看，这是什么?那小手上有什么呢?我们一起来看一看。
通过观察、感知和描述，知道小手上有手指、指甲盖、手心、手背等。
师：你来找找自己小手上是不是也有这些呢?
教师小结：我们的手上有5个手指头，有手心和手背，还有手指甲。
⑵了解小手的本领，懂得要保护自己的小手。
师：我们的小手有什么本领呢?(穿衣服、翻画书、画画、吃饭……)
⑶游戏：挠痒痒。
师：小手还会做好多好玩的游戏呢!我们一起来挠挠自己的手心，再挠挠旁边小朋友的手心，说一说有
什么感觉?(痒痒的、真好玩、很开心……)
教师小结：我们的小手真能干，不仅可以做游戏，还可以敲电脑、拿东西、握笔、看书、玩玩具、弹钢琴、做舞蹈动作……
3、学习小手的安全保健常识，掌握保护小手的方法师：我们的小手这么能干，那怎么保护小手呢?
⑴看图片，了解小手的'安全保健知识。
教师带领幼儿逐副观察图片，并说说每幅图在干什么?这样做对不对?为什么(不)能这样做?
教师小结：我们的小手要保护好，不吸手指头，不啃指甲盖，要经常洗手，剪指甲，天气冷了要涂护手霜，套手套，不随便将小手伸到门缝或者洞洞里，不玩小刀，不碰烫的危险的东西，保护小手。
⑵手过程，感知体验保护小手的方法。
师：我们玩过游戏以后要把小手洗干净，怎么洗呢?
教师出示洗手步骤图，边说边请幼儿演示。
师：我们都知道怎么洗手了，下面，请到的小朋友用刚才我们说的方法去洗洗你的小手。
教师轮流请幼儿洗手。
活动反思：
本次活动以“幼儿的小手”为切入点，在施教过程中，主要采用了谜语导入法、感知操作法、经验交流法等等，充分调动幼儿积
极参与活动的积极性。活动开始，孩子们在愉快的表演中，让手指充分活动，迅速吸引了幼儿的注意力。在感知操作过程中，孩子们自发地投入，去探索、去体验，获得了许多关于手的感性认识。在经验交流中，得到很好的表现，通过讲述手能做什么，与孩子们共同搭建了认知的平台。这样，在不知不觉中激发了孩子们自己的事情自己做的愿望，这一愿望在今后将不断实现。幼儿自己通过操作多角度感知手的重要，自然而然的就懂得了要爱护自己的小手。并让孩子懂得了自己的事情自己做。
保健的教案篇3
【活动目标】
1、认识细菌的危害。
2、能说出细菌躲藏的地方，能说出清除细菌的方法。
3、培养他们对故事的兴趣。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
【活动准备】
自制细菌道具一个，已有经验《洗手歌》。
【活动过程】
一、游戏《小手拍拍》导入。
“小手小手拍拍，我的小手拍起来；小手小手拍拍，我的小手
摆起来；小手小手拍拍，我的小手转起来；小手小手拍拍，我的小手藏起来”最后一句藏起来让幼儿充分发挥想象力，把小收藏起来。
二、讲故事《细菌躲猫猫》。
教师：你们的'小手会藏，还有一个宝宝也很会藏，你们想不想知道它是谁啊？（拿出自制教具细菌）你们猜猜它是谁？
教师：其实它是细菌宝宝，细菌宝宝很会藏，它藏在哪里呢？小耳朵听好了，讲述故事第一段，提问：细菌宝宝是不是很坏啊？它藏到哪里去了？
教师：细菌宝宝藏在指甲缝里，我们要不要把它赶出去？讲述故事第二段，提问：故事里的小朋友怎末把它赶出去的？
教师：洗手能赶跑细菌宝宝哦，小朋友们会洗手吗？
把小手伸出来，我们一起来洗一洗。
“搓搓搓，搓手心；搓搓搓，搓手背；换只手，再搓搓，甩三下，一、二、三”
三、主题升华。
教师：其实，细菌宝宝不止躲在指甲里，它还会藏在别处，小朋友们想一想，它会藏在哪里？
教师：你们真棒！找出那么多细菌藏的地方，那我们怎么才能赶出去呢？
小结：细菌会藏在身上，衣服上，头发里，手上，脚上，肚子
里，小朋友们要勤洗手，勤洗头，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。
【活动延伸】
老师用粉笔在地上画一安全区，只要进入安全区就算安全。选择一名幼儿做“带菌者”其他人散立场中。老师发布命令后“带菌者”可以随意追逐其他人，用手轻拍身体部位，被拍到的人就变成“带菌者”，可以去拍其他小朋友。
活动反思：
根据中班幼儿的年龄特点及现状，我设计了“赶走坏细菌”这一教育活动。首先，故事导入，引发幼儿兴趣，再运用迁移经验法让幼儿自主讨论什么时候需要洗手及洗手的步骤，最后通过演示法，动手操作法，加深幼儿回忆洗手的过程及亲身体验“赶走坏细菌”的喜悦。整个活动孩子们兴趣昂然，圆满结束，收到了预期设计的效果。
保健的教案篇4
［活动目标］
１、引导学生认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。
２、教育学生爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
３、引导学生学习缓解眼睛疲劳的保健操。
［活动过程］
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
１、出示图片引导学生观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
２、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
１、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭？”耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”
耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”
眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的！”……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！
第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
２、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的`距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导学生做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操：预备：闭眼（1）按揉耳垂眼穴，脚趾抓地（2）按揉太阳穴，刮上眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉风池穴（5）按头部督脉穴做眼保健操时要注意几点：
1、操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行；
2、经常剪短指甲，并保持两手清洁；
3、按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球；
4、每天操练两次，上下午各一次。
5、做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。
预防近视眼三字经
近视眼，看不远，
眼离书，一尺远，做事情，不方便，
阳光下，莫看书，要防止，并不难，
光太强，眼发花，做起来，要认真，
坐车上，睡床上，光线暗，不要看，
要记住，莫看书，伤眼睛，损目力，
看电视，时间短，温功课，一小时，
游戏机，少贪玩，停一停，再来看，
三字经，记心上，读书时，坐端正，
照着做，防近视。
保健的教案篇5
活动构思：
保健茶是用各种天然植物的花、叶、果实配置而成，它的成分中有许多都是幼儿经常接触的食品。保健茶不但具有增进身体健康的疗效，而且比较可口，目前已经成为许多幼儿家庭中的常见饮品。本次活动通过幼儿观察、制作保健茶，及幼儿间的相互交流、互相合作，引导幼儿了解他人的健康状况，针对不同需要，配制相应保健茶，更能培养幼儿关心他人的情感。
活动目标：
1）了解有些植物具有保健、治病的作用。
2）通过幼儿自制保健茶，激发幼儿关心他人的情感。
活动准备：
若干保健茶制作原料及相关字卡，茶包，杯子，筷子，食品袋，热水，材料表格、笔、小小垃圾箱、蜡笔。
活动过程：
（一）引入保健茶主题：
教师：小朋友们，你们有没有注意到爸爸妈妈爷爷奶奶平时都喝些什么保健茶？
幼儿：我妈妈有时候会喝一些枸杞泡的茶。
幼儿：我爸爸都喜欢喝茶叶茶。
幼儿：我爷爷平时喜欢喝苦丁茶，可以治高血压的。
教师：上次方老师向你们介绍了很多可以用来制作保健茶的材料，你们还记得有哪些？它们又有些什么保健作用？
幼儿：红枣和桂圆可以用来补血，给妈妈喝最好了。
幼儿：人参给老年人喝，因为它可以让人长寿。
（二）幼儿观察保健茶原料，并认识一些原料：
（教师事先布置原料，三桌一样；字卡背面贴上双面胶，张贴在黑板上）
教师：你们知道这么多关于保健茶的知识呀，你们看，我把这些原料都摆放出来了，等一下请你们来参观一下，我还放了一些没有介绍过的材料，请你们也来看一下，认识它们吗？它们又有什么保健作用？
（幼儿观察材料，教师指导）
（出示黑板上的字卡）
教师：黑板上的字宝宝，都是这些材料的名字，请你帮它们找到自己的家，并说说，这种材料的作用，行不行？谁愿意先来试一下？
幼儿：这是胖大海，用这个泡茶，喉咙就不痛了。
幼儿：这是苦丁茶，好象常喝这个，可以治疗高血压和糖尿病。（教师补充介绍一些幼儿不认识的材料，并一一贴上字卡）
（二）幼儿自制保健茶：
教师：你们知道这么多制作保健茶的材料，真不简单，我可要考考你们啦，是不是真的会用这些材料。如果你的爸爸工作很忙，火气很大，脸上有时候会发些青春痘，你要为他泡杯什么茶？放些什么原料呢？
幼儿：我要放一些菊花，因为它可以清火，对皮肤也很好，还要放些人参，让爸爸精力充沛。
教师：那么如果你的妈妈经常头晕，脸上没有血色，那你又要为她泡杯什么茶呢？
幼儿：我会在茶里放些红枣和桂圆，让妈妈补补血。
教师：那么，如果你的奶奶有点胖，又有高血压和糖尿病，你要为她泡杯什么保健茶？
幼儿：我会用苦丁茶和山查给奶奶泡杯茶，让她减减肥，治治病。
教师：你们真聪明，都会针对不同的情况，为每个人泡制特别的保健茶。现在我要请你们实际操作了，你们想不想真的自己亲手来泡一杯保健茶？
幼儿：想！
教师：（教师发下一次性杯子2个、筷子6双、原料表格2张、水笔2只/每桌）每三个好朋友为一组，请你们找一位客人老师，为她配制一杯适合她的保健茶。听好要求，每三个好朋友拿一张原料表格一只笔，然后问问客人老师她有什么需要，再记录下来，表格上没有的原料，可以现在再画上去。然后回到座位上，拿一个杯子，根据你的表格，挑选材料，再放进杯子，泡上热水，行不行？一定要注意安全，水很烫的。
（幼儿选取材料，泡制保健茶）
教师：哪一组愿意来介绍一下，你为客人老师泡制了什么保健茶？为什么？
幼儿：我们在茶里放了人参、苦丁茶、冰糖和山查。因为这位客人老师年纪有些大，苦丁和人参很适合她。
幼儿：我们在茶里放了山查、菊花、枸杞，因为客人老师皮肤不太好，又有点胖。
（三）幼儿为家人泡制保健茶，激发他们关心他人的情感：
教师：除了客人老师，你们还想为谁泡制保健茶？为什么？
幼儿：我想为妈妈泡一杯保健茶，因为妈妈身体不太好，住院了。
幼儿：我想为爷爷泡一杯保健茶，他每天接我很辛苦，年纪也很大了。
教师：方老师有个问题了，我们在这里泡好茶，回家都冷了，而且一路上灰尘进去，都很不卫生，有什么好的解决办法吗？
幼儿：可以用茶包，装好材料，回家再泡给妈妈爸爸喝。
教师：真是个好办法！（教师分发茶包、食品袋，介绍茶包用法）
那就请你们每人制作一包保健茶茶包，放进需要的原料，然后封好茶包，装入食品袋，这样就干净啦，回家再泡给别人喝，多卫生啊！现在就开始制作茶包，做好后，请你拿着茶包向客人老师或是你的好朋友介绍一下自己的茶包，里面有些什么材料？你是做给谁喝的？为什么？
（幼儿动手制作茶包，并互相介绍）
（四）教师小结：
教师：每个小朋友都制作了一个保健茶茶包，有的是送给爷爷奶奶的，希望他们长寿，有的是送给爸爸妈妈的希望他们身体更健康，你们真关心他人啊！
现在请你们进去拿自己的小书包，把茶包小心地放进去，带回家，送给你想送的人。
保健的教案篇6
【活动目标】
1、初步认识鼻子的形状、构造与功用，注意养成保护鼻子的良好习惯。
2、知道冬季预防感冒的一些简单常识和方法。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
【活动准备】
1、各种不同气味的杯子。
2、呼吸系统的解剖图。
3、课件《鼻子的故事》。
【活动过程】
一、教师利用小礼物的情境引起幼儿活动兴趣。
师：“今天老师给小朋友带来了小礼物，下面请小朋友闭上眼睛，猜猜到底是什么？”（教师边说边喷洒香水）
幼：“好香哦，是香水。”
师：“你是怎么知道的？”
幼：“用鼻子闻到的”
师：“哇，小朋友真厉害。”
二、初步认识鼻子形状、结构等。
师：“告诉老师你们的鼻子长在哪里呢？”“请你们互相看看旁边小朋友鼻子是什么样子，说说有什么发现”。（有鼻孔、鼻毛……）“有几个鼻孔？”（有2个鼻孔）
三、引出鼻子的作用。
师：“你的小鼻子有什么作用呢？”
幼：“闻气味”
师：“哦，原来是我们的鼻子可以闻味，那你的小鼻子都闻到过什么气味？”
幼：“很多……”
出示装有各种气味的杯子三个请小朋友闻一闻，猜猜是什么。
师：小鼻子的本领很大啊！小鼻子能闻气味还能干什么？引导幼儿捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感觉。
（提醒幼儿注意，捏住鼻子的`时间不能太长）捏捏小鼻子，吸气——呼气——吸气。
师：“咦？小鼻子刚才在干什么？”引导幼儿说出小鼻子在呼吸。
四、进一步了解鼻子的构造。
师：鼻子里面到底有些什么呢？我们一起来听故事“鼻子的故事”。
播放课件《鼻子的故事》，提问：
1、故事里有谁？它们想干什么？
2、它们想从哪里钻进去？鼻孔里有什么？ 3、鼻毛有什么用？
4、灰尘坏蛋给鼻毛挡住了，可细菌妖怪冲过了第一道防线——鼻毛后，发生了什么事？
小结：黏膜是第二道防线，挡住细菌。
鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，还有什么呢？你们知道吗？
五、让幼儿了解如何预防感冒，学会保护鼻子。
师：“那你的鼻子有没有不舒服的时候？”（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）
师：有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。
假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。（呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……）那应该怎样来保护我们的鼻子呢？（讨论）
小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
六、学做鼻子保健操
师：让我们一起为鼻子做个按摩！在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢！（教师示范讲解，引导幼儿操作）
师：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
?活动结束】
在音乐声中带领幼儿走出教室，让我们的小鼻子到外面呼吸新鲜空气！
