好的演讲稿往往成为演讲者的得力帮手，演讲之前你的演讲稿准备好了吗，演讲稿是以自己独特的观点作为支撑的，可以整理好自己的思路，下面是团子范文网小编为您分享的关于苦与累的演讲稿6篇，感谢您的参阅。
关于苦与累的演讲稿篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
“妈妈，我不想学跳舞，我跳的不好，你还是让我学点别的东西吧？”我苦苦哀求着妈妈。“女孩子跳舞会让自己变得有气质呀！你不去尝试怎么知道不行，我们去体验一节课吧！”只见妈妈半温和半带强硬地语气，我望着妈妈，心里一百个不情愿，也只好硬着头皮了。
这还是我第一次来到舞蹈房，看到有许多跟我一样大的小朋友，心里感到有点害怕，因为我一向比较胆小。这时，一位长得又漂亮又苗条的舞蹈老师，温柔的对我说：“咱做几个姿势动作，垫脚，伸腿，走”，不久，当我跟着她们跳的时候，心里在想她们跳的好好看呀！又看看我自己，动作一点都没她们好。那天天色也昏沉沉的，我的心情也格外忧郁，我坐在妈妈的车后面，一言不发，眼泪也直打转，还记得妈妈语重心长地说：“学什么都是从不会到熟练，都要有一个过程，你不去尝试怎么知道自己就不行呀！”听到妈妈这样地说，我点了点头，多了点信心与勇气，同时也似乎理解妈妈的一番良苦用心。
第二次去舞蹈房的那天，正好是天色阴沉，一阵闪电过后，狂风暴雨倾盆而下，但妈妈还是坚持把我准时送到校，我到了舞蹈教室之后，却看到有很多小朋友都没来，由于天气的原因吧，老师特地表扬了我，坚持学习的勇气，让我心中感到一阵温暖。
舞蹈课开始，我随着婉转的音乐，跟着老师娴熟的动作，抬头挺胸，摇摇摆摆，就像一只小笨熊，慢慢地我再跟着老师示范的动作。心里想着，一定要让妈妈为我骄傲，一个360度旋转，跳着、跳着不知道过了多久，我似乎陶醉了，也不知不觉地感到了有了一种力量在内心支持着我。
每次放学回到家我就开始练习，我总是一边对着镜子，一边做起舞蹈动作，纠正做的不规范的动作，在老师的严格训练下，我的基本功有了进步，每次练习一些高难度动作，一次比一次痛，但我还是坚持着，让我走到今天，有被舞蹈老师罚过，被妈妈骂过，但我没放弃对拉丁舞的热情。
经过努力的训练，在前不久的第十届中国“连云港”全国体育舞蹈公开赛单人伦巴项目我荣获了银牌，颁奖那天别提有多开心，老师为我戴上了奖牌，小朋友们投来了赞许的目光。
学跳舞，这是我的一次成功的尝试。
关于苦与累的演讲稿篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好!
诗经小雅有云“维桑与梓，必恭敬止。”古人以“桑梓”代表故乡，以“椿萱”代表父母。我们常在文学作品中品味作者对故乡的潺潺思念，但故乡里那在家中牵挂游子的父母，才是每个人心底里最柔软的思念。
流年似海，当曾经的过往被遗忘，当曾经的允诺被风化，当生命饱经沧桑，母亲依然是迷人的梦境，父亲依然是沉默的汪洋。无论你身在何地，心在何方，有两个人始终占据着你心底最柔软的地方。他们愿意用生命去爱你，这种爱允许你肆意索取与享用，却不需任何回报。他们就是我们至亲至爱的父母啊!鸦为飞禽，虽相貌丑陋，却也知道反哺;羊为家畜，虽生性庸懦，也不忘跪乳。而作为这个星球最高等的人类，尊敬父母，感恩父母，似乎不仅仅是责任，更是应有的品质吧?
小时候，父母教会了我们基本的生活常识，做人的基本道理。他们像一个大树，用那蓬勃的枝叶为我们遮风挡雨;他们像一双翅膀，竭力挥舞让我们得以翱翔;他们是这世界上最杰出的建筑师，他们用双手和汗水创造了这世界上最温馨的港湾，那就是家。
他们给我们的爱如大地般沉重，任凭嫩芽一般的我们从中汲取，茁壮生长。当有一天我们足以俯瞰这个世界，是否还会记起我们脚下这片土地?我们是否应该感恩脚下这方热土?答案，是肯定的吧。当父母年华逝去，眸渐无神，鬓角发白，羽翼渐丰的我们，也该用自己的翅膀，给予他们庇护。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。感恩，是一个人与生俱来的一种本性，是一个人不可磨灭的良知。感恩让生活中弥漫着温馨的气息，爱的味道。夜空静谧，晓月让一切沐满银光，繁星缀满了这如墨的黑幕。昼夜交替，不变的是父母的爱给我们留下的一缕绕指的柔情。
父母如椿萱，用期许的目光看着我们成长，用不变的坚守给与我们力量，用永恒温暖的爱，让我们知道了前进的方向。敬以椿萱，就算眸中噙满了泪水;爱以椿萱，哪怕颠沛考验;念以椿萱，就算只身独舟，行于浩瀚。
谢谢大家!
关于苦与累的演讲稿篇3
新年里我认识一个新词——“家风”。
这一天我在电视节目里看到了一个有趣的话题：家风是什么?让我也想自己家的家风是什么呢?
看到新闻上被采访的叔叔阿姨们说：“家风是一个家的全貌;家风实在自己家好家风的基础上去认识别人家中的优良家风。家风就是做善事，不求回报;家风就是为人老实，不干坏事。家风就是小小举动创美德;家风就是常做好事，无怨无悔;家风就是心中有家、心中有国。”
我给大家聊聊我自己家的好家风：做事勤勤恳恳，任劳任怨;要用积极向上的阳光心态去面对眼前的重重困难。
我亲爱的妈妈是一个好榜样，妈妈是卖衣服的，不管刮风下雨，都不怕。回来以后也不叫苦、不叫累。妈妈在家中的奉献最大。
记得有一次，家里来客人。当时家里很乱，妈妈用了一上午的时间把家里打扫干净。下午客人来了，姥姥、姥爷、表妹、表弟和舅舅。他们呢以来妈妈就赶紧沏茶(当时妈妈腰痛，他们是来看妈妈的)。当我放学回家，妈妈就摸着我的头说：“叫姥爷!”我进屋一看，才知道家里来客人了。我刚叫完“姥爷好”妈妈就又忙着做饭去了。做好饭，有张罗着让大家吃饭!大家都让她歇一歇，可妈妈总是笑着说“没事、没事!”就这样妈妈忙了一个下午。等客人走后，妈妈又要忙着扫地，擦桌子。我赶忙抢过妈妈手中的工具，让妈妈歇着。妈妈脸上漏出了微笑，轻轻地舒了口气。我问妈妈累吗?妈妈说“不累!”到了晚上，我听到妈妈说：“请点按，有点疼。”爸爸说“知道了。”我从门缝里看到爸爸在给妈妈揉腰，当时我就哭了。你们看，我妈妈就是这样任劳任怨!
难忘的是在父亲肩头度过的童年，也难忘母亲在灯火黄昏下为我缝制衣服，更难忘父亲在伸手不见五指的黑夜里送我上医院，也难忘母亲送我离家时拐角的一抹余光。
十五年过去，弹指一挥间，时光宛如白驹过隙，泥牛入海，周围的一切早已物是人非，但任时光任茬，岁月流逝，父母的潺潺教诲，循循善诱却永记心头。
父亲对我的教诲是态度决定高度。是啊!面对挫折与失败，每个人的态度都是不一的。
母亲的教诲确是“面对大海，春暖花开”，每个人都会遇到挫折，然而以什么样的方式去面对呢?就是母亲一句话：“面对大海，春暖花开。”相信明天会更好，今天仍不是末日。仲尼厄而作春秋，屈原被贬，乃赋离骚，左丘失明，厥有国语，孙子髌脚，兵书修列，不韦迁眉，世传吕览。当面对挫折时，让我坚实的喊出一声：“面对大海，春暖花开!”
古人云：子不教，父之过。至此可见，家教何其重要。所以，请重视家庭教育，人生将由此扬帆!
关于苦与累的演讲稿篇4
尊敬的各位领导、各位来宾：
我公司是于_年成立的一家独资企业，主要从事海洋工程船舶、港口拖轮、海上钻井平台的建造以及船舶维修、改装和特种船舶的建造等，公司隶属于__集团旗下的岸外与海事集团，在船舶建造方面, 集团公司拥有超过百年的建造经验, 曾经建造各类船舶600余艘，年营业额超过20亿美元,是亚洲最大的海洋平台建造者和海事集团。
近年来，公司领导一直把提升公司本质安全度作为主要工作目标，以标准化工作为主线，突出开展船舶修造专项整治工作。特别是在20__年，我司在各级安监部门的具体帮助指导下，积极探索，大胆实践，在20__年通过市级安全标准化验收的基础上，乘势而上，强力推进“星级安全合格班组”建设和“1+3”安全监控体系建设活动，并通过了市区两级安监部门的验收;专项整治工作进一步深化;安全标准化工作继续得到巩固;安全生产形势进一步稳定好转。完全实现年初所既订的“零重伤、零死亡”目标，轻伤事故较20__年相比也下降了35%。先后被评为“南通市安全生产目标管理先进企业”、“省级安全生产诚信企业”等光荣称号。受总裁先生委托，我将公司 20__年度安全生产工作简要汇报如下：
一、 落实主体责任，完善安全生产责任体制
纵观安全生产发展的轨迹，所发生的各类安全生产事故，大部分是责任事故。而绝大部分是“三违”造成的。一些生产经营单位由于安全事故频繁发生，给自身带来无可弥补的巨大损失。我们已经认识到：为了企业的成长发展，必须寻求治本之策。首先安全生产必须从公司的基础工作抓起。抓基层打基础，要落实安全生产主体责任，建立健全安全生产责任制度。公司的安全生产工作由李大逵总裁负总责，其它各级管理人员、职能部门、技术人员和各岗位操作人员根据各自的工作任务、岗位特点，确定其在安全生产方面应做的工作和应负的责任，并切实与奖惩制度挂钩，进行激励。安全生产与其它管理一样，就是控制好人、机、环的相互关系，我们结合公司实际情况，做好安全生产的计划、组织、指挥、控制、协调等管理工作，注重运用安全目标管理、事故预测、标准化作业、人体生物节律等安全生产现代化管理方法，有效地做好安全生产管理工作，保持安全生产管理的高压态势，促进公司安全生产形势持续平稳。
二、深化专项整治，消除各类事故隐患
船舶修造行业的专项整治已成为我司一项常态化的工作，根据专项整治工作的总体要求，结合我司实际，围绕密闭空间作业、高空作业、起重作业、吊运作业等重点部位和重点环节，有计划开展、有节奏推进，领导带头，全员参与。20__年我们主要针对密闭空间的焊接作业和喷漆作业、三级以上高空作业等重点开展整治，在坚持落实隐患排查治理制度的基础上，结合“1+3”安全监控体系工作要求，把危险源的辨识与监控贯穿于隐患排查治理过程中。对作业中可能出现的危险点利用工作前进行分析、判断，制定可靠的安全措施并加以落实，变被动防范为主动控制，确保生产现场工作安全，从而起到控制危险点和控制违章作业的目的。全年我们共查出公司级隐患16条，下达整改通知书12份，隐患整改率为100%。
三、注重安全投入、企业安全运营得到保障。
去年年初，公司领导层在讨论全年经费预算计划时，总裁就首先提出：“要按照国家的相关规定，提取足额的安全费用，并列专门帐户，保证专款得以专用”。20__ 年，公司仅在劳动保护用品上的投入先后耗资百万元，高标准为员工配备符合国家标准的劳保用品。在安全设施的更新方面更是不惜重金，4月份再次从新加坡母公司引进8台可以检测24种易燃易爆、有毒有害物质的泵吸式气体检测仪，为安全员人手配备一部，随身携带，从而保证了密闭空间作业安全。船舶进入舾装作业阶段时，要加注燃油进行设备调试，安全部门根据相关要求设想在码头配备泡沫灭火装置，将这一想法向总裁汇报后，随即得到批准。三天后，价值近10万元的 800升泡沫灭火移动装置投入到生产一线。
回首过去的一年，虽然我们在安全生产工作中取得了一些成绩，和政府各级安监部门要求还有一定差距，和其他兄弟单位相比仍然存在诸多不足。在20__我们决心做到：一是进一步落实企业安全主体责任。根据公司实际情况，继续修订完善安全规章制度，完善各岗位安全操作规程，明确全员安全责任;改善公司安全设备，坚决为从业人员提供符合安全标准的劳动保护用品。二是进一步健全隐患排查长效机制。继续开展安全生产隐患排查治理，对查出的各类隐患按照“五定”的要求进行治理，确保查出的隐患得到有效整改。三是进一步强化安全生产教育培训。多角度广泛开展安全生产宣传教育活动，促进安全生产文化普及;加强重点岗位安全教育，全面提高从业人员的安全生产意识和防范能力，提高从业人员发现问题、解决问题的能力。四是加强应急管理和应急救援演练。及时修订和完善应急预案，努力提高我公司安全生产事故的应急反应和自救能力。
各位领导、各位来宾，在新的一年里，我们将在各级安监部门的指导下切实抓好安全生产工作的紧迫感和责任感，进一步落实企业安全生产主体责任，深化“1+3”安全监管体系建设和“安全合格班组”创建工作，扎实推进船舶行业安全专项整治，确保公司安全生产形势持续稳定好转，为构建和谐港闸作出我公司应有的贡献。
关于苦与累的演讲稿篇5
今天在这里我演讲的题目是：
把身边的信用变成我心中的信用
我们伟大的祖国，是古老东方的文明古国，我们中华民族是一个自古就有诚信美德的优秀民族。我为我的祖国而自豪，我为我们的民族而骄傲！中华儿女自古推崇忠孝仁义，礼信智勇。一代圣人孔子的“民无信不立”诠释了治国之本：古人说：“与朋友交，言而有信”为我们指明了处世的道德；“一言九鼎”，“一诺千金”，“金口玉言”这些经典成语，是我们先辈言的标准。“受人之托，终人之事”，“言必行，行必果”这是我们祖先行的准绳；自古至今，在我们的国度，在我们的民族，事事，处处，时时流淌着诚信的清泉，吟唱着信用的赞歌。是诚信使我们的先人开辟了一条丝绸之路；是诚信才使浙江的小商品由货郎担起步，走向全国，走向世界；更是诚信，使我们的徽商长盛不衰，声名赫赫！诚信是我们祖国的脊梁！诚信是我们民族的灵魂！
当今社会，正在大力倡导爱岗敬业，诚实守信，办事公道，服务群众，奉献社会的崇高职业道德，我刚步入社会，就义无反顾地放弃了去北京工作的机会，我选择了信用事业，选择了崇高的精神家园。我作为一个银行人，我深深明白；雄鹰的理想是崇高的，翱翔苍穹；雄鹰的事业是豪迈的，搏击长空；而最能激发我的热情的就是豪迈的信用事业。我将投身到我所痴爱的这片信用热土中，将自身的人生价值与信用同行，翱翔于信用事业亮丽的天空下，去绘制最新最美的蓝图，用高亢的声音和瑰丽的光华去谱写一名信用员工的青春乐章。
关于苦与累的演讲稿篇6
同学们：
元旦即将到了。在我们还来不及回味20__年的丰硕时，20xx已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向20xx的准备，是啊，岁月如梭，年复一年，我们在感叹岁月更走之快的同时，是否想到20__要准备的事很多，毕业班还要学很多东西。我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的青春时光。
有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?
一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败......都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次应来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法教给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用"分"计算时间的人，比一个用"时"计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。"见时间之缝，插学习之针"。只要我们保持"挤"的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师，奉献给即将扣响的鼠年的钟声!
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们在元旦即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
