写体会并不是一件简单的事情，需要我们从不同的角度进行思索，心得体会是我们前行路上的重要财富，以下是团子范文网小编精心为您推荐的带军训连心得体会推荐7篇，供大家参考。
带军训连心得体会篇1
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。带着猪年的喜气，为期一周的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在凛冽的寒风像刀在脸上割，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的.了吧。
军训又是很快乐的，从大家整齐划一的脚步声中，我体会到了团结的欢乐，从高昂铿锵的口号声中，我体会了奋进的快乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我得到队员之间的相互鼓励时，我们感受到集体的温暖...在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
带军训连心得体会篇2
炎炎夏日，暖风带起阵阵热浪，涌到默默站立的我们身上，凝聚成一颗小小的汗珠，悄悄滑下。酸胀的双脚，绷紧的肌肉，不断涌出的汗珠，仿佛还在昨日。
依稀记得军训的第一天，漫步在校园，随处可见说笑的同学，身着清爽的迷彩短袖，扫一下，青春的气息便扑面而来，风和阳光似乎也被感染了，风吹在身上，凉爽宜人，头顶金灿灿的阳光洒在地上，趁着满眼的绿色，让人对即将到来的军训充满了期待。
晚饭过后，我们来到礼堂。在那里，我们与老师一起欣赏了电影《战狼》。我们被电影里那种属于就军人的勇敢与气概震撼了，电影结束后，我还久久不能平复，结束观影后，便是教官出场，我因为电影里描写的气概，似乎又重新看到了，不过这次，它重新活在了现实中，看他们整齐划一的动作，我心中不禁涌起了一股敬佩之情。
第二天，军训正式拉开了帷幕，一大早，教官准时站在操场上，挺拔的军姿让我们不由自主的挺直了腰杆。军训的第一件事就是站军姿。一排排挺拔的身姿好像一棵棵青松，带着精神气，立在操场上，活力十足。过了半小时，我们活动着酸涩的双脚，扶了扶歪斜的帽子，开始学习标准的转体姿势。如果你在这儿，就会看到一群群身着迷彩短袖的少年少女，整齐的随着口号左右转体，声音洪亮，汗水飞扬。
正所谓劳逸结合，因为我们的优异表现，教官让我们坐下休息，我们便拉着教官聊天，边聊天，边露出了会心的微笑，随后，我们又学习了踏步、正步等军队的标准姿势，同学们齐心协力，共同进退，正如教官所说的，一人生病，全家吃药。
三天的军训很快便结束了，在这三天中，我学会了实用的军队技巧，学会了团结合作，在这三天内，我们的关系变得更加融洽，这次军训，会成为我成功道路上的基石，伴我同行。
带军训连心得体会篇3
军训的生活结束了。这次军训让我受益匪浅。它让我明白了团结就是力量，教会了我不屈不挠的精神。军训仿佛是一场洗澡，让我们彻底受洗，成熟，懂事。既是对自我的考验，也是对自我能力的提升。军训意味着我们不再是懵懂的小学生，而是精力充沛的初中生。它让我们在未来面对困难时更有耐心，更坚强。这样才能更好的面对未来生活中的挫折。
在这次军训中，我们学会了站在军人的姿态，走在正确的方向上……我们在学习过程中经历了很多困难，但都被我们解决了。现在想起来，还回味无穷。在我们解决的问题中，给我印象最深的是我们班展示了我们的军训成果。
军训生活快结束的时候，教官告诉我们，要在第二天的.闭幕式上展示我们的军训成果，在闭幕式上要展示我们所采取的积极、均匀的步骤，两个交接要自然。听了这话，我们立刻认真地向导师学习了这种新方法。我们一步一步地走，确保每一个动作都是正确的。虽然我们练习得很努力，但是很多学生在两种走法之间切换的时候做错了。所以我们的导师真的手把手教我们这个地方。我们一点一点学，老师一点一点教。最后，我们全班的这个问题解决了。但这已经完成了，下一个问题就要来了。问题是我们的口号不够响亮。因为之前在太阳底下站了一个小时，这一刻我们都很累，声音都喊晕了。在一次次“晕倒”后，教官终于发火了。我们不希望教官因为我们而生气，所以我们鼓起精神，尽力喊出。虽然喊的声音不是很大，但是我们尽力了，看着老师微笑，我们更加努力了。
一遍又一遍的喊叫吸引了其他班的同学回头看我们班。
第二天，我们举行了营收仪式，我们在其中发挥了非凡的作用，响亮的口号和整齐的脚步，征服了所有学校领导的心。因此，我们班获得了展览一等奖。我记得当我们的导师知道我们获得了一等奖时，他们笑得很开心。
带军训连心得体会篇4
不知不觉，国庆假期已经愉快的过去了，我们却迎来了噩耗般的挑战，那就去军训，感觉当时听到这个消息时，整个人都不好了。
开往军训基地的车，还在路上开着，车上的同学们怀着忐忑的心情，不知道是惊喜还是意外，对后面的五天军训生活充满着好奇。
车渐渐的，停在了基地门口，同学们拿上自己的行李，匆匆的向风雨操场跑去集合，坐在那里竟然没有多少人敢说话，大家的脸突然变得严肃起来不发一语，当我们可以回到宿舍时，以为能放松一下，谁知又要集合。因为是刚刚开始，所以有些人会不习惯，总有人有小动作，说话的现象，被教官发现了，教官二话不说就直接掐着耳朵，直接拎起来训斥，这当是给我们来个下马威吧！大家都绷紧神经，没有一个敢再动一下。
现在我来介绍一下我们的教官，他中等身材，瘦瘦的，一脸严肃有一种让我们不敢去惹他，他每次渴了的时候，都会跑去小卖铺买矿泉水顺便偷懒，而我们只能听话的坐在一个地方，静静地等他的指令。他总爱说一句话“你们总是呆呆的”，每次他说这句话时，都会有人忍不住笑。其实我也觉得我们教官挺幽默的，只不过不善于表达而已。
当教官把我们带到大操场时，让我们背对烈日，然后再给我们分班。教官叫我们去领完衣服回来时，吃饭的号角响起了，我们以为我们噩梦可以得到暂时的解脱，没想到这竟然是另一个噩梦，吃饭时连一句话都不能说，不过这还能忍受，但是过份的就是的同桌，他无缘无故的逗我笑，害我被教官训斥一顿，他还幸灾乐祸。不知不觉，天慢慢的'黑了下来，我们吃完饭、洗完澡，还要去集合。听法制教育课，每天都要。听到九点的时候，我们回到宿舍，全员出动，一起拖地，不是拿拖把拖地，那么简单，而是拿着毛巾擦。当我们把地擦好了，睡觉的号声响起，大家都整理好东西回到各自的床睡了。
早晨，起床的号角把我们从睡梦中拖起，我们集合在升旗台，唱国歌升国旗，吃完早餐后，我们开始了每天都要的训练，“踏步、跑步、向右转”。每天都是经历着同样的画面。
当时间的钟，还挂在那洁净的墙面上“滴答、滴答、滴答”的转着。当太阳还在围绕着地球一圈一圈的转着，周而复始。时间在我们不知不觉中流逝。有许多心里的话还在心头汹涌，或许以后再也听不到教官的口令“立正、稍息、向右转”。
军训让我们成长，让我们懂得了小小的动作，看似简单，做起来难。军训就像一杯奶茶，苦为茶，奶为乐，相互碰撞，摩擦出不一样的味道。苦中作乐，何乐而不为。
带军训连心得体会篇5
8月24日，我和同学们怀着对南外的向往，来学校参加军训。
一开始，大家还挺高兴的，很好奇，但是半天过后，大家的兴趣便大大下降，同学们对练健弓拳也是喊天怨地。
第一天练习健弓拳的时候，大家都生龙活虎，积极地模仿老师的动作，希望能够练好这套拳。但是一段时间以后，大家都精疲力竭，开始抱怨起来。幸好老天“派”了一场“及时雨”，面对从天大雨，大家心中暗暗高兴，老师无奈只好解散，大家一声欢呼，冲进教学楼。第二天，同学们的怨气更大了，甚至有人都开始祈祷下雨了。好不容易把整套拳都学完了，大家非常高兴，很多同学甚至爆发出热烈的掌声，教官一个个尴尬地站在主席台上，老师马上站出来“镇压”，说“我们下面再练习一下。”话音未落同学们集体发出“唉”的叹息声……既便是这样，我们还是在抱怨与努力中坚持了下来。
苦尽甘来，我们的`努力也不是白费的。在27号的军训结束会演上，我们拿出了平时训练的成果，得到了校长和家长的赞赏。
军训终于结束了，校长说：“刚开始军训时，有不少同学因体力不支而下去休息，而现在，没有一个同学下去休息。”总之，校长和老师都对我们的训练表示满意，我们也得到了锻炼，提高了自己的身体素质。
再过几天就要正式开学上课了，我们也将更加辛苦，我也要更加努力，争取取得一个令自己满意的好成绩，对得起自己的付出!
带军训连心得体会篇6
经过一个假期的休息，我终于迎来了新的高中生活。在开学之前，我们有为期六天的军训。这对于温室之花的我来说，并不是一件好事，可是这六天却让我拥有了前所未有的快乐和充实。
我们的军训在高中的操场上进行，很多班级都在一起，不过你看那边，口号嘹亮、队列整齐、英姿飒爽的就是我们班——一年五班。学生好不好首先看教官，我们的教官个子不高但眉宇间透着不凡，训练时严肃，休息时也和我们嬉笑。
我们在站军姿时面朝着火热的太阳，教官说，我们是祖国的花朵，应该作一朵朵向阳花，一直朝着太阳的方向盛开，不要闭上眼睛，而要让太阳指引我们走向正确的道路。教官不也是太阳的一部分吗？他指引着我们在高中生涯中从正确的道路出发，走向成功。六天过去了，我们都感到很累，可是教官比我们还累，他与我们同进退，而且还不停地喊着口令。教官的好胜心很强，总是让我班和别的班级比拼，这也激起了我们的斗志和集体的凝聚力。我们班，口号嘹亮、步伐整齐，使各个班都败下阵来，可是我们并不骄傲，因为我们知道，真正的比拼是在六天后的军训汇演上。汇演那天，我们早早就到了学校，穿着老师从部队借来的军服。
军服上有军衔，这也使我们感到多了一份责任，穿上这身军服就代表军人，我们不能给军人丢脸，也不能让老师和教官失望。从入场到退场，我们表现得都很好，可是两个小小的失误使我们与冠军失之交臂，可是没办法，这就是比赛，最后我们只得到了第六名。当我们知道成绩后谁也没有说话，虽然我们也得到了最佳奖，可是我们不服，通过六天的奋斗，我们应该是最佳中的最佳，可是结果已经如此，我们无能为力，所以，我们在心中默默地下定决心：以后的比赛还有很多，无论是学习，还是别的，我们五班都不会差的，我们还要争第一！
这次的军训使我们成长了起来，坚强了起来，我们身体上是疲惫的，但精神上是愉悦的，是充实的。我们学会了认真，学会了自立，学会了以集体为重，学会了永不言弃。这不只指引我们高中学习的方向，也指引了人生的方向，是我一生的宝贵财富。
带军训连心得体会篇7
首先提醒新生的是，避免和教官起冲突。
军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学可能在家生活优越，很不适应，特别是对特别严厉的教官，难免发生冲突。如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。
军训中可能会遇到的问题：
一、皮肤损伤——注意防晒
皮肤损伤也是军训中常见的现象，在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。
防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位，室外高温下最好使用spf值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能，虽然军训不用下水，但大量出汗可能冲走防晒霜，所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜最好随身携带，每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重，晚上回寝室以后，还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热，有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷，如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙，不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏，这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。
二、中暑——请多喝水
人体中暑后的先兆症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者还可能发
生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状，应马上向教官报告，并转移到阴凉通风的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物，以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。
预防中暑，平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子，适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可，不能过咸。
三、运动扭伤——记得先做准备活动
在军事训练开始前，要先进行必要的肢体舒展活动，把身体各部位和关节拉开，训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节，避免新的损伤。
如果发生扭伤，并出现疼痛和活动受限，要停止训练，特别是不要让受伤的.部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋，用弹力绷带固定，并把患部举到比心脏高的位置，等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉，用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位，不要进行热敷，必要时送医院处理。
自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，提醒切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。
四、腹痛——不要饿着肚子训练
这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理：
1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。
2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。
3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。
4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。
5、热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。
6、如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。
一、头晕眼花——及时报告教官
军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
二、抽筋——保证休息好
抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。
四、女生特殊情况——具体问题具体对待
女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。
